こんにちは!ティオ新栄町です☆
新年度が始まる4月は、職場や学校などで新たな一歩を踏み出すという方も多いのではないでしょうか(*^-^*)
4月は、多くの変化が生まれると同時に「一年の中で最も何かを始めたいと思う時期」と言われています!
生活習慣や心の持ち様を変えたり、ダイエットを始めるという方もいるようです🎵
なりたい自分になるために。「今すぐできる新習慣」を始めよう✨
・今までの自分を肯定しよう
・自分の気持ちに正直であろう
・頑張る自分を応援しよう
・学ぶ姿勢を大切にしよう
・基本的な生活習慣を整えよう
・食生活を見直そう
・今できることは今やろう
・悩むより一歩踏み出そう
何かを新しく始める時、不安より期待もありますが、希望を強く持ちたいですよね(*´▽｀*)
春から始める新習慣を通して、なりたい自分にまずは一歩✨
考え方、生活習慣、目標は人それぞれなので無理のない目標を設定して1年間頑張りましょう(・∀・)