こんにちは！ティオ新栄町です☆

みなさん暑いからといって冷たい物ばかり食べていませんか？

夏にはあっさりした物を好まれるかと思いましたが、こってり、がっつりした料理が人気なようで1位はうな重、うな丼らしいです(*´▽｀*)

土用の丑の日というだけあって栄養もたっぷりなので夏バテ予防にピッタリですよね✨

でも子供から大人までどの世代にも人気な焼肉や餃子でもスタミナをつけたいですね( *´艸｀)

夏野菜や冷たい料理、スタミナ料理など食欲があまりない時には食べれるものを食べて、元気に暑い夏を乗り越えましょう♪